Mitől mediterrán a mediterrán konyha? A mediterrán diétát már alaposan kiveséztük, most lássuk, mi az ízig-vérig mediterrán étel. Meg fogjuk nézni azt …
A spanyol nemzeti konyha 13 titka+gasztro kisszótár
1. A spanyol konyha rövid története Rövid, mert erről is oldalakat lehetne írni ám, mivel a spanyol konyha rettentő sokrétű. Spanyolország az …
Continue Reading about A spanyol nemzeti konyha 13 titka+gasztro kisszótár
Mediterrán diéta 10 napra mintaétrenddel
Ó, az a híres mediterrán diéta! Miért olyan hatásos a módszer? Tudtátok? A mediterrán étrendet 2010-ben az Unesco az emberiség szellemi …
Continue Reading about Mediterrán diéta 10 napra mintaétrenddel
Az egészséges táplálkozás 7 aranyszabálya
Miért fontos az egészséges táplálkozás? Annyira elszaladt velünk a ló! Az ősember mit csinált? Egész nap vadászott, bogyókat evett, harcolt a …
Continue Reading about Az egészséges táplálkozás 7 aranyszabálya
8 szuper édesköményes recept
Mi is az az édesköménymag?Az édeskömény sokoldalú zellerféle, a világ egyik legelterjedtebb, legismertebb zöldsége. Ernyős virágzatán apró, sárga …
Spanyol fánk (churros) készítése lépésről lépésre
Egy kis történelem, honnan ered a churros?A spanyol fánk vagy churros a világ egyik legnépszerűbb étele, Spanyolországban, Portugáliában, …
Continue Reading about Spanyol fánk (churros) készítése lépésről lépésre
